Hoe help ik onze kinderen tijdens de scheiding?

Een scheiding kan een van de meest uitdagende gebeurtenissen zijn die een gezin kan doormaken. Naast de emotionele en praktische aspecten voor de volwassenen, is het van groot belang om de impact ervan op de kinderen te erkennen en hen te ondersteunen tijdens deze overgang naar een nieuwe situatie. Als scheidingsmediator krijg ik vaak vragen […]

Heeft je partner Tijd en Aandacht als liefdestaal? Tips hoe hiermee om te gaan!

liefdestaal tijd en aandacht

Als relatietherapeut heb ik intensief gewerkt met stellen om de dynamiek van hun liefdestalen te begrijpen en te verbeteren. Een van de meest essentiële, maar soms over het hoofd geziene, liefdestalen is die van tijd en aandacht. In deze blog zal ik dieper ingaan op hoe je deze liefdestaal kunt herkennen bij zowel jezelf als […]

Jij bent zelf de belangrijkste persoon

Zelfzorg is geen luxe, maar een noodzaak voor gezonde relaties. Als relatietherapeut heb ik keer op keer gezien hoe essentieel het is dat mensen de tijd nemen om voor zichzelf te zorgen. Niet alleen voor hun eigen welzijn maar ook voor de gezondheid van hun relaties. En ook als voorbeeld voor hun eigen kinderen. Als […]

Teleurstellende zomervakantie? 6 stappen om je relatie te vernieuwen

Teleurstellende zomervakantie? 6 stappen om je relatie te vernieuwen

De zomervakantie, vaak beschouwd als een tijd van ontspanning, avontuur en hernieuwde connectie met geliefden, kan soms verrassend teleurstellend verlopen. Het enthousiasme voor een langverwachte vakantie kan snel vervagen als de realiteit niet aan de verwachtingen voldoet. Hoewel een tegenvallende zomervakantie de stemming kan beïnvloeden, biedt het ook een kans om je relatie nieuw leven […]